A reggeli edzéseimen gyakran tapasztalom, hogy sokan már reggel 9-kor feszült, stresszes állapotban érkeznek meg. Mindig szoktunk egy kicsit beszélgetni órák előtt, és ilyenkor kiderül, hogy még el sem kezdődött a nap, de már a reggeli, családi készülődés is kész stressz számukra. Tudom, nem…

Az elmúlt két hetem igencsak bővelkedett feszült helyzetekben. Úgy éreztem, hogy vizsgáztat az élet. Mintha csak mondaná: „Elindítottad ezt a stresszoldó blogot???? Akkor most mutasd meg, mit tudsz! Most legyél NyugiAnyu! Lássuk ki a legény a gáton!” Jelentem talpon maradtam, bár egy kicsit remegett…